- 1 Procedūros pasirinkimas
- 2 Krepšelio peržiūra
- 3 Apmokėjimas
- 4 Registracija vizitui
Klasikinis kūno masažas
Pasirinkite norimas procedūras:
Apie procedūrą
Klasikinis kūno masažas – tai viena iš plačiausiai taikomų terapinių procedūrų, skirta raumenų atpalaidavimui, kraujotakos gerinimui ir bendros savijautos stiprinimui. Masažas atliekamas specialisto rankomis, taikant glostymo, trynimo, maigymo, vibracijos ir perkusijos judesius, pritaikytus individualiems paciento poreikiams.
Procedūra gali būti atliekama visam kūnui arba lokaliai – nugarai, sprandui, kojoms, rankoms.
Galimas viso kūno masažas (60 min.) arba nugaros masažas (30min.).
- Esant nugaros, pečių, sprando įtampai ar skausmui
- Patiriant lėtinį nuovargį, stresą ar raumenų įsitempimą
- Po sėdimo darbo ar ilgalaikės fizinės apkrovos
- Gerinant kraujo ir limfos apytaką, odos elastingumą
- Kaip profilaktinė priemonė gerai savijautai palaikyti
- Atsipalaidavę raumenys, sumažėjusi įtampa
- Pagerėjusi kraujotaka, limfotaka
- Geresnė miego kokybė ir bendra savijauta
- Didesnis fizinis komfortas kasdienėje veikloje
- Galimas skausmo ar diskomforto mažėjimas lėtinių įtampų atveju
Poveikis jaučiamas iš karto – kūnas atsipalaiduoja, mažėja raumenų įtampa, gerėja nuotaika. Reguliarus masažas padeda palaikyti ilgalaikį efektą.
- Jei siekiama momentinio atsipalaidavimo, įtampos nuėmimo -galimos ir pavienės procedūros, nuo 1-5 proc.
- Jei siekiama gydomojo masažo poveikio, reikalingas kursas nuo 5-10 procedūrų.
Procedūra trunka 30 arba 60 – priklausomai nuo pasirinktos zonos ir masažo intensyvumo.
Procedūra dažniausiai neskausminga, tačiau masažuojant įtemptus ar skausmingus taškus gali būti juntamas gilesnis spaudimas. Intensyvumas derinamas su pacientu.
